Dzięki dobrej współpracy wychowawczyni klasy 3a, pani Beaty z mamą naszego Tytusa, panią Kamilą Orzechowską udało się w tym roku zorganizować dla dzieciaków zajęcia jogi. Za co serdecznie wszystkie dzieciaki dziękują 🙂

Joga dla dzieci to niezwykła forma aktywności, która wspiera wszechstronny rozwój dziecka w każdym wieku – od kilkuletniego szkraba, po nastolatka. Dzięki regularnej praktyce zyskują nie tylko lepszą elastyczność i siłę fizyczną, ale także uczą się, jak radzić sobie z emocjami, jak wyciszać umysł i jak poprawiać koncentrację. Szczególnie teraz, kiedy dzieci często są narażone na stres i presję, joga staje się skutecznym narzędziem wspierającym zdrowy rozwój emocjonalny i psychiczny. Praktykowanie jogi od najmłodszych lat pomaga dzieciom budować solidne fundamenty zdrowego stylu życia, które będą im towarzyszyć przez całe życie.